Un
mundo rico pero en silencio.
Las personas introvertidas, son
aquellas cuya focalización, está orientada mas hacia la
persona misma, que a los estímulos que provienen desde el
exterior.
En este aspecto, se relacionan mas
con un escenario interno, como por ejemplo entretenerse con una buena
lectura, o participar de acciones donde no se incluyen a los demás.
Tienen poco incentivo en salir de
su casa y parten de un modus operandi que encuentran
mas interés en su propio mundo que en el ámbito social.
Personas tímidas y personas
introvertidas.
No debemos confundirnos en
relacionar a una persona tímida con una persona introversiva.
Si bien la introversión, tiene
que ver con una parte de la timidez en la estructura del
sujeto, hay muchas personas tímidas que no son introvertidas.
Es decir, una persona tímida, una
vez que encuentra un lugar donde pierde la vergüenza, puede
relacionarse mucho mas hacia afuera y mantener un lugar de
sociabilidad en el entorno donde ha ganado esa confianza.
Por el contrario, la persona
introvertida, desestima la posibilidad de incentivarse compartiendo
un círculo social o una salida grupal.
Se centralizan mas en su propio
mundo, en sus pensamientos, en sus emociones y no tienen
expectativas en volcar esas emociones en el mundo social.
Características de una persona
introvertida.
- Instrospectivos: Es decir que toda su motivación siempre va a encontrarse hacia adentro y no en el afuera. Por eso sus pensamientos tienen mas peso, que desear ir a una fiesta.
- Sensibles: Tienen mucha presepción de los estímulos que provienen desde de la sociedad. Los afecta, pero no manifiestan sus emociones. Si no están a gusto con el entorno, optan por retirarse sin expresar su descontento.
- Ordenados: Por lo general, presentan un carácter obsesivo, son meticulosos y prolijos. No aceptan que alguien desee ayudarlos, son autosuficientes trabajadores, muy responsables y serenos.
- Desconfiados: Tienen un criterio propio, que lo fueron construyendo por ese halo de desconfianza. son personas que no son sugestionables con los estímulos externos.
- Rigidez: Debido a que no interactúan con el medio, no desean que los demás los condicionen. Mantienen un alto umbral de rigidez y cerrazón.
- Baja Autoestima: Tal vez, esa baja autoestima que los viene acompañando durante su vida, sea uno de los factores mas preponderantes, para desarrollar una conducta de retracción.
La persona
introvertida y la pareja.
Este es un tema muy complejo
dentro de las personas que presentan estas características.
Debido a que su vida, es muy
metida hacia adentro, les resulta muy difícil compartir las
secuencias externas.
La posibilidad de
relacionarse para compartir una relación de pareja, en consecuencia,
se les torna muy difícil.
De por sí, no les resulta nada
fácil encontrarla y sienten fracaso, cuando pasa el tiempo y se
sienten abrumados cuando una posible relación esta cada vez mas
lejos.
Teniendo en cuenta que siendo
personas, muy retraídas para manifestar sus emociones,
llegar a una mujer o a un hombre para poder seducirlos, los
remite a un sentimiento de impotencia.
La dificultad de relacionarse con
un opuesto para generar un vínculo amoroso, es lo que los impulsa
muchas veces a pedir ayuda a un psicólogo.
Cuando entablan un vínculo
amoroso y pueden sostenerlo, son mas marcadas las
estadísticas en ser abandonados por su compañera/o a que ellos
mismos abandonen una relación.
Cuando pierden una relación
amorosa, la baja autoestima y su mirada pesimista, los lleva a un
profundo mundo sombrío y ahí encuentran una veta
para pedir ayuda a un profesional.
La persona introvertida y los amigos.
Por lo que veníamos planteando,
son personas poco propensas a entablar relaciones de amistad.
Si tienen amigos, lo mas factible,
es que sean relaciones de tiempo atrás. No encuentran espacios
ni tienen el suficiente incentivo, para establecer relaciones
nuevas.
Sus reuniones con amigos, no son
muy numerosas en cuanto a cantidad de personas. Prefieren
una reunión con poca gente y si es un grupo al
que conocen, se animan un poco mas.
De cualquier manera, no son
personalidades que puedan tener varios amigos, sino muy por el
contrario.
Tratamiento
¿Qué respuesta puede otorgarle
la psicoterapia a las personas introvertidas?
Dentro de un enfoque
terapéutico, son varias las acciones a realizar para poder
brindarle las posibilidades que le permitan correrse de
ese modelo.
Preponderar el afuera, es el
principal camino de una psicoterapia.
Es imperioso mostrarles para
que reconozcan, que esa falta de estímulos en su vida
social, termina recluyéndolos.
En primer lugar, decíamos que son
personas con una marcada baja autoestima.
Expresábamos también, que
esa condición los ubica en un marco de individualidad y cerrazón.
El tratamiento debe apuntar hacia
un ala, que no han podido ver hasta el presente.
Es replantearse porqué está
debilitada su participación con los otros.
Es buscar una concientización que
les permita reconocer que no es un rechazo lo que recibe desde
el exterior, sino su imposibilidad de participar por su
propia "elección".
Es encontrar el modo de reconocer,
que expresando sus emociones, pueda encontrar una respuesta
diferente en lo que infiere o cree que podría suceder si
eso lo pudiese llevara a cabo.
Debido a que tal vez, son personas
que han recibido, sendas críticas en sus primeras instancias de
vida. Han quedado fijados a esa sensación de repudio y continúan
repitiendo un modelo que en algún momento de su vida les ha
servido, pero ahora no solo no les sirve, sino que los perjudica mas
de lo que lo beneficiaron en otro tiempo.
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